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＊本篇文章也發表於ＦＢ社團“台灣月亮杯群眾募資計劃”裡，並且不定期更新＊
使用半年月亮杯的心得分享～(文長)
先說明我量偏多，
每個月大約都有110-130ml左右，
健康檢查醫生都說貧血嚴重:(
量集中在第二＆第三天，大約7天才會結束
使用月亮杯之前有用導管棉條約2年多，
量最多的第二天用蘇菲紫色(最大流量)大約1.5-2小時會漏
每個月大約都有110-130ml左右，
健康檢查醫生都說貧血嚴重:(
量集中在第二＆第三天，大約7天才會結束
使用月亮杯之前有用導管棉條約2年多，
量最多的第二天用蘇菲紫色(最大流量)大約1.5-2小時會漏
以下是我使用幾款月亮杯的心得(依購買順序排列)，
每個人身體狀況不同，
所以不見得我用適合妳用也會適合，
打這篇文章的目的是想讓更多人了解月亮杯的好，
也希望大家有個依據去選擇適合自己的杯子
祝大家都找到好杯杯！
meluna的硬度classic環柄S和M
優點：
1.很軟，很好放入和取出，而且都不會痛
2.有環柄可以選擇，環柄在取出時真的超方便
3.便宜
4.入手管道容易，官網買就可以(還免稅唷～
5.材質不怕過敏
優點：
1.很軟，很好放入和取出，而且都不會痛
2.有環柄可以選擇，環柄在取出時真的超方便
3.便宜
4.入手管道容易，官網買就可以(還免稅唷～
5.材質不怕過敏
缺點：
1.對我來說會些微漏出，都是上廁所擦拭時發現有血，但都不多
2.放入之後要反覆確認是否展開(材質關係較難展開)
1.對我來說會些微漏出，都是上廁所擦拭時發現有血，但都不多
2.放入之後要反覆確認是否展開(材質關係較難展開)
lunette的2號杯(大杯)
優點：
1.很好展開，完全不用確認
2.有刻度線可以記錄流量
3.對我來說完全不漏！好開心！
1.很好展開，完全不用確認
2.有刻度線可以記錄流量
3.對我來說完全不漏！好開心！
缺點：
1.長柄取出要花費比較多力氣(想念meluna的環柄)
2.lunette大杯偏硬取出時比較有感，有時沒抓好角度會痛
3.在後期量比較少的時候取出很困難（尤其是剛睡醒時）
1.長柄取出要花費比較多力氣(想念meluna的環柄)
2.lunette大杯偏硬取出時比較有感，有時沒抓好角度會痛
3.在後期量比較少的時候取出很困難（尤其是剛睡醒時）
lunette的1號杯(小杯)
優點：
1.好展開
2.有刻度線可以記錄流量
3.很軟，好放入好取出，也不會痛
優點：
1.好展開
2.有刻度線可以記錄流量
3.很軟，好放入好取出，也不會痛
缺點：
1.對我來說會些微漏出，都是上廁所擦拭時發現有血，但都不多
1.對我來說會些微漏出，都是上廁所擦拭時發現有血，但都不多
Lena小杯
優點：
1.好展開
2.好放入也好取出
優點：
1.好展開
2.好放入也好取出
缺點：
1.對我來說會些微漏出，都是上廁所擦拭時發現有血，但都不多
2.Lena小杯偏硬取出角度沒抓好會痛
1.對我來說會些微漏出，都是上廁所擦拭時發現有血，但都不多
2.Lena小杯偏硬取出角度沒抓好會痛
Lily 非摺疊款size B(大杯)
優點：
1.容量大(量多人福音)
2.好展開
3.好放入也好取出
優點：
1.容量大(量多人福音)
2.好展開
3.好放入也好取出
缺點：
1.有時候會感覺到它的存在(可能太長或太大的關係)
2.小便時會上不太出來(可能太長或太大的關係)
1.有時候會感覺到它的存在(可能太長或太大的關係)
2.小便時會上不太出來(可能太長或太大的關係)
3.對我來說會些微漏出，都是上廁所擦拭時發現有血，但都不多
———2017.01.10 更新 把lily剪更短後第1和2的狀況都沒發生囉！———
＿＿＿＿2017.03.05更新 Lady cup 心得＿＿＿＿＿＿
Lady cup捷克杯大杯
優點：
1.好展開，不用反覆確認
2.偏軟，滿好放入的，取出也不會太有感
3.對我來說完全不漏～
缺點：
1.柄和杯底的止滑做得不夠，有點難拿出來
2.氣孔做得滿低的，所以其實沒辦法裝很多
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
除了lunette的2號杯(大杯)和Lady cup大杯以外，其他杯子我用了都會有些微漏出的情況，
原本以為是因為杯子直徑太小的關係，但是用了lily大杯卻還是會發生....可能是lily太軟了
原本以為是因為杯子直徑太小的關係，但是用了lily大杯卻還是會發生....可能是lily太軟了
————— —2017.04.08 更新 Yuuki Cup Soft 大杯心得！——————
Yuuki Soft 大杯
優點：
1.好放 好展開，不用反覆確認
2.有刻度線可以記錄流量
3.對我來說完全不漏！
缺點：
1. 偏硬，取出會有感
2.顏色是透明色，使用一個週期就有點黃了...
但是用消毒錠泡久一點好像有比較好，不過不曉得長期使用下來會如何
3.我的杯柄剪比較短，所以取出時必須捏杯底拿，但是它的杯底有一部分比較厚，捏不太起來，
所以要伸進去很裡面然後捏到杯底比較上面的地方才能拿出來，有點難拿，
不過基本上是個好杯杯，還滿喜歡的！
——— —————— —————— —————— —————— ———
＊目前杯杯的搭配方式：
Lena小杯——放公司當緊急杯
量多的日子——用大杯
量少的日子——用小杯
真是絕配！
Lena小杯——放公司當緊急杯
量多的日子——用大杯
量少的日子——用小杯
真是絕配！
＊關於更換月亮杯：
量多的日子用lunette大杯或lily大杯約3-5小時才需要換，一天大概換3-4次，
量少的日子一天換1-2次即可
量多的日子用lunette大杯或lily大杯約3-5小時才需要換，一天大概換3-4次，
量少的日子一天換1-2次即可
在家更換時，因為洗手台就在馬桶旁，所以流程是：
取出→觀察流量→倒入馬桶→用洗手台沖洗→把多餘的水甩掉後置入
皆是坐在馬桶上完成，花費時間約2-3分鐘
取出→觀察流量→倒入馬桶→用洗手台沖洗→把多餘的水甩掉後置入
皆是坐在馬桶上完成，花費時間約2-3分鐘
在外更換時，會帶著裝滿水的保溫瓶(就是我原本喝水用的保溫瓶)和濕巾，進廁間，
先用濕巾擦拭馬桶→打開保溫瓶瓶蓋(才不會之後手忙腳亂)→取出→觀察流量→倒入馬桶→用保溫瓶沖洗→把多餘的水甩掉後置入
(只在公司更換過，公司廁所還算乾淨)花費時間約3-5分鐘
先用濕巾擦拭馬桶→打開保溫瓶瓶蓋(才不會之後手忙腳亂)→取出→觀察流量→倒入馬桶→用保溫瓶沖洗→把多餘的水甩掉後置入
(只在公司更換過，公司廁所還算乾淨)花費時間約3-5分鐘
＊關於放入時的姿勢：
只會坐在馬桶上腳開開放入，其他姿勢都卡卡的不順手XD
＊關於清潔/消毒月亮杯：
週期開始和結束是用milton消毒錠
經期中的話就只有用清水沖洗，洗澡時會拿出來仔細沖洗再放入
週期開始和結束是用milton消毒錠
經期中的話就只有用清水沖洗，洗澡時會拿出來仔細沖洗再放入
＊關於折法：
除了lily杯是用Punch down折法外，其他都用origami折法，很適合我，也不會有無法展開的問題
除了lily杯是用Punch down折法外，其他都用origami折法，很適合我，也不會有無法展開的問題
＊關於睡覺使用月亮杯：
量多的日子用lunette大杯或lily大杯入睡，
會再墊夜用衛生棉以備萬一，
lunette大杯約5小時就會滿了，
lily大杯可以撐7小時左右，
量少的日子用小杯就可以睡到自然醒了XD
量多的日子用lunette大杯或lily大杯入睡，
會再墊夜用衛生棉以備萬一，
lunette大杯約5小時就會滿了，
lily大杯可以撐7小時左右，
量少的日子用小杯就可以睡到自然醒了XD
＊放入後有沒有感覺？
放對位置後一點感覺都沒有！連上廁所也無感！
放對位置後一點感覺都沒有！連上廁所也無感！
月亮杯優點：
1.不用常跑廁所更換(量多人福音)
2.完全無異味
3.乾爽舒適
4.環保
5.省錢(但是要忍住不買其他杯杯嘗試才行XD)
6.更換時省了很多衛生紙(量多人福音)
7.攜帶方便
8.來之前可以先放進去接血(不用墊衛生棉悶住)
1.不用常跑廁所更換(量多人福音)
2.完全無異味
3.乾爽舒適
4.環保
5.省錢(但是要忍住不買其他杯杯嘗試才行XD)
6.更換時省了很多衛生紙(量多人福音)
7.攜帶方便
8.來之前可以先放進去接血(不用墊衛生棉悶住)
缺點：
1.在外更換較麻煩(但是習慣後可克服)
2.單價較高(但是長期下來是很省的，前提是可以克制自己不買很多杯XD)
1.在外更換較麻煩(但是習慣後可克服)
2.單價較高(但是長期下來是很省的，前提是可以克制自己不買很多杯XD)
月亮杯真的是太棒了！大推薦！
不過和身邊的朋友和同事推薦他們都不敢嘗試...
但是這也是個人選擇沒辦法強迫囉～
如果他們之後有興趣還是會很樂意和他們介紹的！
不過和身邊的朋友和同事推薦他們都不敢嘗試...
但是這也是個人選擇沒辦法強迫囉～
如果他們之後有興趣還是會很樂意和他們介紹的！
另外再推薦youtube頻道Precious Stars Pads，
裡面介紹了很多品牌的月亮杯、使用月亮杯的技巧，
還有一些月亮杯比較的影片可以參考，真的大推！
裡面介紹了很多品牌的月亮杯、使用月亮杯的技巧，
還有一些月亮杯比較的影片可以參考，真的大推！
以上一些小心得～希望大家也用月亮杯用得愉快～！
以下2張是Lily尚未剪柄時拍的照片：
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