台灣品牌的月亮杯下週就要上市了
不知道是不是因為這個原因，我的網誌人氣大增！？
首先謝謝來看我文章的人～這是我可以寫新文章的動力＾＾
再來要說明我並不是哪個月亮杯品牌派來的寫手，（他們也不在乎台灣這個小市場啦～尤其大家普遍來說還是使用衛生棉為大宗）
我是真心覺得月亮杯好用，想分享大家這個好物所以寫文章
我自己也還沒買台灣的月亮杯，也還在想要不要買
考慮的點其實滿多的，有空再和大家分享
這篇文章主要是想和大家分享如何挑選適合自己的月亮杯，
月亮杯一定要親身去試你才會知道這個杯子到底是不是你的 真命天杯！！
如果你買的第一個杯子就用得很開心，那就恭喜妳一試成主顧了！
但是如果你買的杯子讓你覺得難用無比，那就是這個杯子和你不合了.....
一個杯子也不便宜呀～所以要怎麼挑選比較好呢？
所以我就想到打這篇文章～
希望大家不會因為買到不適合自己的杯子就覺得月亮杯很難用，因而放棄了這個好物啊！！
以下挑杯技巧是看PTT版友分享或是國外影片收集來的～
＊確認自己的子宮頸位置：這點很重要，子宮頸的高度決定你可以用的杯子的高度，
有些人是高子宮頸，大部份的杯子都放得進去，也可以維持杯柄的完整不需要修剪，不過太短的杯子要拿出來比較吃力一點
有些人是低子宮頸，杯子太大可能就沒辦法全部放進去，通常杯柄都要完全剪掉才不會覺得有東西戳得很痛
介於這中間的人呢，就是只要杯柄修剪到適合的長度放進去就會沒感覺囉～
那要怎麼測量？
把手指放進去陰道內測量，有摸到圓圓像鼻子感覺的突起物，那就是你的子宮頸！
如果放進去馬上就碰到（約1~2指節）那你就是低子宮頸
整隻手指放進去才碰到（介於中間）
整隻手指放進去還是摸不到 那就是高子宮頸
！！注意子宮頸位置會因為經期前、經期中、經期後而有所改變，建議是月經來的時候測量會較準確（因為你就是月經來才要用杯子嘛！）
！！再注意不一定每次月經來子宮頸的位置都會一樣，還是會有一點點差異，但是不會差太多
所以有可能你這個月用這個杯子剛剛好，下個月用時卻又覺得好像被杯柄戳到，那你的杯柄就要進行些微的修剪，才能確保你每次用都無感
通常低子宮頸的人環柄的杯就不用考慮了～因為不會用到柄，要把柄剪光光才能舒服的用，有些杯身太長的也沒辦法使用，通常只能用小杯
而高子宮頸則是不要選太小太短的杯即可
＊確認你的月經流量：平均一個週期80~100ml，80ml以下是量少，100ml以上是量多，
量少用小杯就綽綽有餘，量多就建議用大杯不然要一直拿出來倒掉，
當然量少用大杯也是可以，不過大杯比小杯不好放，量少沒有經血潤滑的話比較不好放進去
當然也可以大小杯搭配用囉～
*有沒有運動習慣：如果你是運動選手，或是平常有在健身跑步重訓，那陰道的肌肉會比較強壯，要選比較硬的杯子才能維持真空狀態不外漏，
太軟的杯子碰到太強壯的肌肉會沒辦法順利展開成真空，就會導致外漏，或是雖然順利展開，但是你可能跑步或是大動作健身還是會讓杯子受到擠壓而外漏
如果你像我一樣不愛運動就可以選偏軟的杯子，比較好放進去也好拿出來，不過如果有要運動的話就可能會漏出要注意
＊會不會對矽膠過敏：對矽膠過敏的人沒辦法使用矽膠製月亮杯，只能找用TPE製或是橡膠製的月亮杯囉～
＊有你喜歡的顏色：其實很看個人，不過一個杯子如果要用那麼久，當然是希望它是你喜歡的樣子囉～
不過話說在前頭，杯子會褪色，或是染到經血的顏色，所以久了之後可能沒有一開始那麼漂亮，甚至變黃（氧化），其中以白色最為明顯
＊柄的形狀：大部份的杯子都是長柄，我自己也是最推薦長柄，因為可以依個人需求修剪長度，不會有像環柄無法剪柄的窘境，
不過環柄真的很好取出來～長柄有些柄很有彈性，光抓柄是沒辦法把杯子拿出來的～不過柄只是輔助你找到杯子的工具，拿出來最好還是抓杯底比較穩
再來就是看國內國外網友的心得文、開箱文，因為有時候看照片還是會有落差，所以我喜歡找影片來看，看實品顏色我喜不喜歡，杯子硬度是不是我喜歡的，
每個品牌都有優點缺點，最重要的是杯子要適合妳，並且你也喜歡你的杯子
有些廠商會用幾歲以上用大杯幾歲以下用小杯，或是有生過小孩用大杯之類的分類，但是我覺得這種分類太攏統，還是用流量分大小杯比較好～
我自己沒生小孩也很愛用大杯呀～所以挑你喜歡的適合的最重要！
我自己使用幾個品牌的心得文在此
我這個月使用了新的捷克杯Lady cup
只後再來寫心得文～
或是之後再把每個杯子都各寫一篇介紹文好了～
讓大家可以有比較多資訊去決定入手哪個杯
那就先分享到這裡
我是邊想邊打這篇文章的
可能有些之後想到就再補上囉～
留言列表
